Electrostimularea musculară și beneficiile sale asupra musculaturii

Ce este dermatita seboreică (matreaţa grasă)?
noiembrie 13, 2016

Electrostimularea musculară

Stimularea musculară electrică (EMS) mai este cunoscută și sub denumirea de stimulare electrică neuromusculară sau electromiostimulare, și constă în stimularea contracțiilor musculare prin folosirea impulsurilor electrice.

În ultimii ani de zile, electrostimularea a devenit tot mai cunoscută pentru beneficiile pe care le aduce musculaturii.

Beneficiile și efectele electrostimulării

Stimularea musculară electrică poate fi folosită pentru rezolvarea mai multor necesități și afecțiuni fizice, precum:

  • Antrenamente zilnice ale musculaturii- aceasta poate fi folosită in locul antrenamentelor sportive la sala
  • Cu scop terapeutic sau de reabilitare după un accident sau în perioada de recuperare fizică
  • Instrument cosmetic – ajută la pierderea greutății în plus și la remodelarea corporală.

În fizioterapie, electrostimularea este utilizată în terapia fizică pentru prevenirea atrofiei musculare care poate apărea după leziuni osoase, ale mușchilor, ligamentelor sau tendoanelor.

Aparat electrostimulare si masaj Beurer EM80

Pentru exercițiile fizice recuperatorii post operații sau intervenții chirurgicale, puteți efectua electrostimularea cu aparat de electrostimulare musculară TENS/EMS Beurer EM80.

Acest aparat de electrostimulare are ecran digital 3în 1, funcție principală de stimulare a musculaturii, funcții de masaj si Doctor’s funcțion. Suplimentar, aparatul TENS/EMS digital oferă prin tehnologia de masaj integrată posibilitatea de a elimina tensiunile musculare şi de a combate oboseala datorită unui program asemănător unui mesaj real în ceea ce priveştesenzaţiaşiefectul. Vine însoțit de 8 electrozi cu gel, autoadezivi și baterii, oferind garanție de 3 ani. 

Cum funcționează electrostimularea?

Impulsurile electrice sunt generate de un dispozitiv și sunt livrate prin electrozi speciali plasați direct pe piele, în apropierea mușchilor ce se doresc stimulați. Electrozii sunt în general plăcuțe care cu adeziv care se lipesc direct pe piele. Impulsurile electrice imită impulsurile venite de la sistemul nervos central, determinand astfel contracții ale mușchilor.

Utilizarea electrostimulării musculare este o tehnică complementară pentru formarea sportivilor și este reglementată în Statele Unite de către FDA-Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente.

Tonifierea corpului prin electrostimulare

Cel mai rapid efect al electrostimulării musculare este acela de tonifiere a corpului. Mușchii lucrați astfel, prind repede formă și contur. Se poate spune că, prin electrostimulare se ard calorii în timpul în care mușchii lucrează intens.

Pentru o musculatură bine lucrată și tonifiată, puteți opta pentru aparatul de electrostimulare musculară TENS/EMS Beurer EM80. Pe lângă funcțiile de electrostimulare musculară ș masaj, acest apart de electrostimulare oferă și terapia TENS – stimularea electrică transcutanată a nervilor prin piele. TENS este recunoscută ca o metodă clinică, eficientă, fără medicamente pentru tratarea durerii de diverse tipuri. Nu are efecte secundare atunci când este folosită corespunzătorşi poate fi utilizată ca un mijoc simplu de auto-tratament

Electrostimularea ajută mușchii și pentru exerciții fizice de durată executate post procedură, deoarece îî antrenează și îi tonifică, în același timp. Dacă înainte de a începe electrostimularea, corpul dumneavoastră nu făcea față exercițiilor fizice, după câteva ședințe de electrostimulare musculară acest lucru nu ar trebui să mai fie o problemă.

Aparat electrostimulare si masaj Beurer EM41

Cu acest model de aparat de electrostimulare TENS/EMS Beurer EM41, puteți tonifia și puteți scădea circumferința zonei pe care se lucrează, într-un mod rapid și total nedureros.

Utilizarea în modul ,,activ”a acestui aparat de electrostimulare vă poate ajuta la:

  • Efectuarea exerciţiilorpentru masa musculară și pentru mărirea rezistenţei
  • Efectuarea exerciţiilor pentru susţinerea tonifierii anumitor muşchi sau grupuri de muşchi
  • Efectuarea exercițiilor pentru a obţine schimbarea dorită a proporţiilor corpului.

Utilizarea în modulul ,,relaxant” vă poate ajuta la:

  • relaxarea muşchilor pentru eliminarea stării de tensionare musculară
  • ameliorarea disconfortului în cazul oboselii musculare
  • accelerarea procesului de regenerare a muşchilor după un efort muscular intens (de exemplu, după un maraton).